Brigitte Windt

Texte und Illustrationen zum Selbstständigsein

9. Mai 2015
nach Brigitte Windt
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5 Entspanner für Vielsitzer

  Alfons bringt 5 Entspanner aus seinem Traum mit, sehen Sie hier, wie ein Vielsitzer munter unterwegs ist.   1. Stehen und gehen im Termin Stehe auf, so oft es geht. Stell dich ans Flip-Chart gehe ein paar Schritte, während … Weiterlesen

8. Mai 2015
nach Brigitte Windt
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Vision davon, entspannter zu sein

Als ich, Alfons, so träume, sehe ich mich zu allererst entspannter als ich es heute bin.   Nicht, dass ich mich körperlich anstrenge. Nein, das liegt mir fern, ja, ja – bereits seit Jahren. Ich tue das eher mit meinem … Weiterlesen