Den fünften Lauf laufe ich am Abend und stelle fest, 18.30 h ist eindeutig zu spät nach einem intensiven Arbeitstag. Wir haben Tiefdruck bei mäßigen Temperaturen. Mein Körper fühlt sich heute schwerer an als sonst. Er hat mal wieder viel zu lange am Schreibtisch gesessen. Mit jedem Schritt lockern sich Gewebe, Muskeln und Sehnen. Und dann passiert es. Ich vergesse das Zählen. Ein gutes Zeichen. Die Laufminuten haben sich von alleine ausgedehnt und die Walkminute hat sich verkürzt. Schön, wie die Dinge allein in Fluss kommen, wenn ich sie lasse.