Ab heute beende ich das Zählen. Ganz bewusst. Ich laufe und baue nur ganz kurze Walkpausen ein. Genau viermal. Immer, wenn ich auf oder unter einer Brücke bin. Das heißt, die erste Hürde ist genommen mit 5 x 5 Minuten Laufen und 4 x 0,5 Minuten Walken. Juchhu! Jedes Ziel besteht aus vielen kleinen Schritten. Darum ehre ich dieses Ereignis und habe große Freude dran. „Fortschritte brauchen Bezugsgrößen, damit wir sie messen können,“ wusste schon Simone de Beauv0ir. Und das sind unsere Ziele. Selbst gewählt und selbst gestaltet.
Lauf 06 | Laufen ohne Zählen
17. Mai 2014 | Keine Kommentare